Toivon näköaloja kriisissä - helppoja kuvallisia menetelmiä tunteiden lempeään käsittelyyn

Kun sanat eivät riitä, anna kuvan puhua.

Oletko kokenut kriisin, joka on jättänyt sinut tunteiden myrskyyn? Ehkä mielesi on väsynyt, ajatukset kiertävät kehää tai olo tuntuu lamaantuneelta.

Kriisin keskellä voi olla vaikea hahmottaa, missä olen nyt, miten olen tähän tullut ja mihin haluan mennä.

Tämä verkkokurssi auttaa sinua 

• hahmottamaan omaa polkuasi kriisin vaiheita tarkastellen
• käsittelemään tunteitasi turvallisella, lempeällä ja helposti lähestyttävällä tavalla matalan kynnyksen kuvallisten menetelmien avulla. 
• juuri sillä osaamisella, jota sinulla jo on – et tarvitse taiteellisia taitoja
• löytämään uusia näkökulmia kriisistä selviämisen tueksi
• hyväksymään epätäydellisyyttä ja keskeneräisyyttä
• harjoittamaan armollisuutta itseään ja muita kohtaan
• kehittämään itseään ja lisäämään hyvinvointia 

1+3 moduulin kokonaisuus antaa sinulle vapauden käydä materiaalia läpi 

• itseohjautuvasti 
• omassa rauhassa
• omassa tahdissa 
• puolen vuoden ajan ostopäivästä niin, että yksi moduuli aukeaa viikon välein. 

Käytössäsi on tarvittaessa keskustelu- ja kommentointiosuudet vertaistuelliseen keskusteluun, johon myös ratkaisukeskeinen kuvataideterapeutti osallistuu. 

Voit katsoa materiaalin videolta tai lukea tekstinä. 

Mukana myös ohjeet kuvallista työskentelyä varten ja listan hankittavista edullisista perustaidetarvikkeista.

Lisäksi kurssialustalla on kysymyksiä pohdittavaksi, jotka auttavat prosessin etenemisessä. 

Kurssin harjoituksina syntyvät kuvat ovat ajattelusi apuna tukien reflektointia sekä eläytymistä. Tällä kurssilla on lupa läträtä väreillä rennolla otteella lapsen lailla. 

Terapeutti on tukenasi tavoitettavissa sähköpostitse ja vastailee posteihin viikon sisäällä. 

Kurssin arvo on 480 €. 

Ennakkotarjous early bird 31.3.25 asti 120€.

Takuu

Jos kurssi ei vastaa odotuksiasi, sinulla on 14 päivän oikeus perua ostos ja palautamme rahat. 

Verkkokurssi valmistuu 31.3. mennessä.